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[江湖杂谈] 今天大雪 除了冷冷冷,还是进补的节气,你吃了啥?

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admin 发表于 2019-12-7 13:04:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大雪来啦!就在今天18时18分。

注意,这不是说下大雪的“大雪”,而是咱中国传统二十四节气中的“大雪”节气。

大雪来,天儿更冷,雪更大

大雪,是二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第3个节气。大雪和小雪、雨水、谷雨、小满等节气一样,都是直接反映降水的节气。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”书中对“大雪”的解释是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。

今天大雪 除了冷冷冷,还是进补的节气,你吃了啥? 由 admin 上传发布

未来一周晴冷唱主角 温差达12℃

大雪节气,最常见的就是降温、下雨或下雪。据统计,我国强冷空气最多的月份是在农历11月,强冷空气过后,北方大部分地区12月的平均温度约在-20℃至-5℃之间,南方也会出现降雨或霜冻,强冷空气往往能够带来阴雨或雪天。

据市气象台7日6时发布北京地区天气预报:今天白天晴,早晨东部南部有轻雾,北转南风2、3级,最高气温6℃;夜间晴转多云,南转北风1、2级,最低气温零下6℃。早晚气温低,温差高达12℃,出行注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病。天干物燥,需勤补水保湿,并注意用火用电安全。

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北京已经慢慢步入隆冬。总体来看,未来几天本市的天气将持续晴冷模式。预计,今天起一直到14日,白天北京的最高气温仅在4-7℃,而最低气温在-6℃至-2℃,均在冰点以下。

降雪逐步增加 雾凇美景等你来赏

大雪节气,有的不仅仅是降温,强冷空气和暖空气的交锋地区将会降大雪甚至暴雪。

谚语说“瑞雪兆丰年”,冬季的大雪益处很多:既能缓解冬旱,又能冻死农田病虫。上次初雪没有赏够雪景的朋友,还可以期待一下再次玩雪的乐趣。

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

另外,雾凇也是这个节气的“常客”。雾凇是低温时空气中水汽直接凝华,或过冷雾滴直接冻结,在物体上的乳白色冰晶沉积物。

据统计,一般每年11月开始到次年2月,西北、东北以及长江流域大部,先后会有雾凇出现,湿度大的山区比较多见。

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“冬天进补,开春打虎”

大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。

冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后,柑桔类水果大量上市,像南丰蜜桔、琯溪柚子、脐橙雪橙都是的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。

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